Erlerne den Weg zu einem gesünderen, schmerzfreien Leben
Für den Erfolg einer Behandlung ist es von großer Bedeutung, dass du die Ursachen von Schmerzen verstehst und weißt, wie man ihnen effektiv vorbeugt. Mit der Liebscher & Bracht Methode lernst du, wie du eigenständig und aktiv gegen deine Beschwerden vorgehen und dir selbst langfristig und nachhaltig helfen kannst. Unabhängig von mir oder anderen Therapeuten.
Gemeinsam zu deinem Ziel: Schmerzfrei ohne Medikamente, Spritzen oder Operation
Mein Ziel ist es, dich in die Lage zu versetzen, deine Schmerzen selbstständig zu lindern – ohne den Einsatz von Schmerzmitteln, Spritzen oder Operationen. Als zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut verstehe ich mich als dein Begleiter auf diesem Weg. Schmerz betrachte ich als eine wertvolle Warnung deines Körpers, der wir Beachtung schenken sollten. Meine Behandlungsmethode setzt darauf, dass dein Körper gar nicht erst durch Schmerzen Alarm schlagen muss, weil er durch einseitige Belastungen, Stress oder unausgewogene Ernährung überfordert wird.
Die Liebscher & Bracht-Therapie konzentriert sich darauf, eine der Hauptursachen für Schmerzen zu beseitigen: zu hohe Spannungen in Muskeln und Faszien, dem elastischen Gewebe des Körpers.
Dieser Ansatz ist unkompliziert und effektiv. Die drei zentralen Techniken – Drücken, Dehnen und Rollen – wurden so entwickelt, dass du sie leicht selbst anwenden kannst, um deine Beschwerden zu lindern.
Um den Heilungsprozess zu fördern, ist es wichtig, dass du verstehst, wie dein Körper auf bestimmte Situationen reagiert und welche Rolle auch deine Ernährung spielt. Dazu habe ich eine Sammlung hilfreicher Artikel von Liebscher & Bracht zusammengestellt, die du ganz einfach durch Anklicken lesen kannst.
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Schmerzlexikon
Welche Schmerzen plagen dich? Im Schmerzlexikon von Liebscher & Bracht findest du umfassende Informationen zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten. Neben passenden Artikeln zu deinem Schmerzbild gibt es dort auch hilfreiche Anleitungen und Videos, die dich Schritt für Schritt unterstützen.
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Ernährungslexikon
Deine Ernährung beeinflusst deine Schmerzen maßgeblich. Mit den richtigen Lebensmitteln kannst du positiv darauf einwirken. Im Ernährungslexikon von Liebscher & Bracht findest du alle wichtigen Informationen zu gesunder Ernährung, Fastenmethoden, Erkrankungen und Mikronährstoffen.
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Drücken, Dehnen, Rollen
Lerne die drei Kernelemente der Liebscher & Bracht-Therapie kennen. Wähle den passenden Behandlungsbaustein aus, der dich interessiert, und finde deinen spezifischen Schmerzbereich. Mit den detaillierten Anleitungen kannst du sofort beginnen, Schmerzen gezielt durch Drücken, Dehnen oder Rollen zu lindern.